• Чт. Окт 28th, 2021

Процесс зачатия и рождения ребенка является очень ответственным, ведь нужно учитывать многие нюансы. Чтобы минимизировать все возможные риски, связанные с беременностью, необходимо заранее ее планировать, а также нужно следовать определенному комплексу мер, которые помогут лучше подготовиться к столь важному событию.

Насколько заранее нужно начинать планировать?

Изначально нужно понять, что не стоит сводить половую деятельность пары к строгому расписанию, так как это создаст дополнительный стресс. Более того, такой подход может затянуть ожидание беременности.

Перед зачатием необходимо осуществить комплекс мер, направленных на коррекцию здоровья обоих родителей. Поэтому начинать планировать беременность необходимо за 3 месяца. За этот срок можно пройти все необходимые медицинские обследования, а также улучшить образ жизни и рацион питания. Если у одного из будущих родителей нашли какое-либо заболевание, связанное с половой инфекцией, то нужно к 3 месяцам прибавить срок лечения этого недуга. Этот подход поможет значительно увеличить вероятность благоприятного прохождения процесса беременности. Например, заболевания, которые не вылечивают до зачатия, приводят к появлению разного рода аномалиям в процессе формирования плода, а также подобные заболевания могут являться причиной выкидыша.

Медицинское обследование

Безусловно, будущие родители должны изначально должны пройти ряд медицинских обследований. Необходимо убедиться в том, что отсутствуют половые инфекции, которые могут препятствовать зачатию. Также стоит обратить внимание на наличие различных наследственных заболеваний в роду. В случае их наличии необходимо проконсультироваться со специалистом по генетике.

Женщинам необходимо пройти следующее:

  • сделать УЗИ;
  • флюорографию;
  • анализ мочи и крови;
  • обследование на половые инфекции.

В свою очередь мужчинам нужно сделать следующее:

  • пройти обследование на половые инфекции;
  • сделать в случае необходимости спермограмму. Этот анализ нужно делать, если беременность не наступает на протяжение года.

Подобный перечень обследований можно пройти за довольно короткий срок. Это можно сделать, например, в специальных центрах по планированию семьи или даже в обычной больнице.

Вредные привычки

Будущие родители должны для себя исключить употребление каких-либо алкогольных напитков и курение. От этих привычек нужно отказаться, так как они ведут к ослаблению организма, а также к возникновению перечня хронических заболеваний. Также алкоголь и курение негативно сказывается на формировании плода. Начинать здоровый образ жизни нужно еще задолго до зачатия, так как, например, отказ от сигарет изначально вызовет большой стресс, который нужно пережить заранее.

Витамины

Здоровье будущего ребенка будет напрямую зависеть от питания матери. Именно поэтому многие врачи рекомендуют употреблять следующий перечень полезных элементов:

  • йод;
  • фолиевая кислота;
  • витамин D;
  • витамин A.

Данный комплекс выше перечисленных витаминов позволит устранить дефицит тех или иных жизненно важных веществ в организме. Но нужно не допускать передозировки этих витаминов, так как их переизбыток более опасен, чем их дефицит.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*

Все публикации на сайте носят исключительно информационный характер. Информация предствавлена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не может быть воспринята как экспертная консультация. По вопросам диагностик и лечения, рекомендуем обратиться к специалистам.